輔仁大學無菸校園健走 「Walk Together．青春無菸你我同行」

2026-05-18 • 輔仁教育

▲全體人員大合照。

【醫務室衛生保健組供稿】菸害防制為當今全球各國持續關注的重要議題之一，世界衛生組織WHO持續倡議每年5月31日為「世界無菸日」，而在台灣於112年2月21日開始各大專校院校園全面禁菸，本校一直戮力推動「無菸校園」，即是希望大家遠離菸害、重視健康生活。

為使大家能擁有更清新健康的校園環境、推廣健康生活型態及營造實踐友善無菸空間，本次無菸校園健走「Walk Together．青春無菸你我同行」活動於115年5月11日舉辦，由輔仁大學醫務室衛生保健組主辦，體育室及學務處生輔組共同協辦，時間為中午12時至13時30分，於國璽樓1樓大廳外空間作為集合及起終點站，邀請全校教職員工生透過健走活動一同走出戶外，不僅鼓勵師生養成規律運動習慣，也希望以實際行動交流提升整體健康促進與無菸校園氛園，本次活動計128名師生參與。


▲耶穌會單位代表馮漢中神父帶禱、資源與事業發展副校長彭正浩親臨會場致詞。

活動由本校耶穌會單位代表馮漢中神父帶禱，感謝天主帶給我們風和日麗的好天氣讓健走活動更順暢無阻，接續資源與事業發展副校長彭正浩開幕致詞，肯定醫務室衛保組及學務處對無菸校園的努力，也符合SDGs3良好健康與福祉推動，讓我們有個空氣清新的校園，並帶給現場熱情參與活動之教職員生滿滿活力與鼓勵揭開序幕，特邀請體育室具舞蹈專長陳怡芝老師及帶領之團隊，帶來暖身操活絡筋骨後正式開始健走，讓師生在忙碌課業與工作之餘，也能享受健康與活力兼具的校園時光。


▲體育室陳怡芝老師帶領大家進行活力暖身操；衛保組趙家佳組長、體育室黃義婷老師及體育系工作夥伴合影。

為了增加活動的互動感，本次健走活動特別規劃了三個闖關集點關卡：

第一關：「翻出真相」，透過簡單有趣的問答，讓大家更了解菸之危害與電子煙的正確觀念，加強對菸害的認識。


▲教職員生熱烈參與活動。

第二關：「肺力氣球站」，用輕鬆的方式帶大家感受呼吸與肺部健康關聯的重要性。


▲參加者透過「吹氣球」的互動遊戲，達到訓練肺活量的健康效果。

第三關：「拒菸金句」，透過踩破氣球並念出其中的拒菸金句，讓教職員生在參與活動的樂趣中也留下印象。


▲現場師生踩破氣球齊念戒菸金句，象徵攜手邁向邁向無菸校園。

我們深知推動輔大無菸校園不僅是健康促進的重要工作，更希望透過多元活動深化師生對菸害防制的認識，建立正向健康生活觀念。此次健走活動結合運動、互動及健康宣導，期盼帶動更多師生共同響應無菸生活，攜手打造健康、友善且充滿活力的大學城校園。